معادن وطاقة

خام برنت
78.67
برميل
نفط خام
70.69
برميل
ذهب
1,198.73
أوقية
بلاتين
826.59
أوقية
فضة
14.28
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

الفجر
04:49
الإثنين
24
سبتمبر 2018

الفجر
الفجر
04:49
الشروق
الشروق
06:07
الظهر
الظهر
12:14
العصر
العصر
15:40
المغرب
المغرب
18:21
العشاء
العشاء
19:51
الأسواق

2,753.29 -0.31%
حجم التداول
132,842,820
قيمة التداول
-0.31%
عدد العمليات
1,946
12
رابحة
3
ثابتة
20
خاسرة
الشركات المتداولة 35
4,888.79 -0.07%
حجم التداول
40,212,657
قيمة التداول
-0.07%
عدد العمليات
1,081
8
رابحة
9
ثابتة
9
خاسرة
الشركات المتداولة 26
الشركات الأكثر
بلدكو
0.48
المدينة
0.3
اكتتاب
0.28
مصرف السلام
0.98
البحرين للسينما
1
جي اف اتش
0.36
بتلكو
0.25
أوريدو
65.65
بنك أبوظبي الأول
14.26
مصرف السلام
0.98
إعمار
4.81
اتصالات
16
مصرف السلام
0.98
ديار
0.46
سلامة
0.61
دريك آند سكل
0.38

الصحة


2 ساعة 36 دقيقة

دراسة صادمة: السرطان يهدد معظم الناس والغالبية تجهل ذلك!

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة عن نتائج صادمة حول عدد المعرضين للإصابة بالأمراض السرطانية وجهلهم بالخطر الذي يحدق بهم. ونشرت مجلة JAMA Network Open بيانات عن أكثر من 50 ألف شخص خضعوا لدراسة علمية، تفيد بإمكانية التنبؤ بالإصابة بالسرطان قبل حدوثها بواسطة تحليل يكشف الجينات المرضية، بيد أن المشكلة تكمن في أن هذا التحليل لا يتم تنفيذه. وخلال هذه الدراسة، خضع المشتركون إلى ما يسمى تحليل المكتبة الجينومية، عن طريق أخذ أجزاء من الحمض النووي المستنسخة، تعبر عن جينوم واحد. وبينت نتائج هذا التحليل أن 80% من المشتركين لديهم ميل وراثي للإصابة بالسرطان، ولكن ليس لديهم أي تصور عن ذلك.ويقول...
3 ساعة 18 دقيقة

دراسة: التدخين وعلاقته بالخرف

ومازال العالم يعاني من  إرتفاع عدد المدخنين عالميا، بالرغم من أنه مجرد شيء ضار لا فائدة منه أبدا، وبالرغم من أن الدراسات تحذر منه وتكشف في كل مرة عن ضرر جديدة يسببه، وهذا ما أذكرته دراسة جديدة ترتبط بين التدخين والخرف. التدخين وعلاقته بالخرف: يزداد خطر الإصابة بالخرف لدى المدخنين، لكن الإقلاع عن هذه العادة يمكن أن يحد من هذا الخطر، بحسب دراسة جديدة نشرت في دورية "طب الأعصاب السريري والتطبيقي" في كوريا الجنوية. وقال معدو الدراسة إن خطر الإصابة بالخرف قل بنسبة 14 بالمئة و19 بالمئة بالترتيب بالنسبة للمقلعين عن التدخين منذ فترة طويلة، والذين لم يدخنوا على الإطلاق،...
3 ساعة 19 دقيقة

كيفية القضاء على فوبيا الذهاب إلى طبيب الأسنان

كيفية القضاء على فوبيا الذهاب إلى طبيب الأسنان تعتمد على معرفة السبب في ذلك، لأن رهاب طبيب الأسنان لا ينشأ لدى الأشخاص بدون وجود خلفية ومعرفة مسبقة عن الآلام و أو حتى عن طريق علاج الأسنان والأدوات المستخدمة، وهنالك عدة طرق لمحاولة التغلب على ذلك وهي: كيفية القضاء على فوبيا الذهاب إلى طبيب الأسنان: معرفة ضرورة الذهاب للطبيب ومضاعفات عدم العلاج. زيارة طبيب الأسنان دون وجود ألم ويمكن عمل فحص فقط، وهذا يكسر حاجز الخوف. التعرف على طرق العلاج و المضاعفات. إخبار الطبيب المعالج بالرهاب، ومناقشة ذلك معه. اللجوء إلى طرق الاسترخاء مثل بعض المشروبات أو الموسيقى. اصطحاب أشخاص مقربين...

4 ساعة 37 دقيقة

للباحثين عن الرشاقة... خل التفاح سلاحكم الأمثل!

إنقاص الوزن بفاعلية وسرعة دون التعرض لأية أضرار صحية، أمر يصعب على الكثيرين تحقيقه، فعلى الرغم من تعدد أنواع المكملات الغذائية التي تساعد في التخلص من الدهون الزائدة إلا أن القليل منها فقط أثبت فاعليته.ولهذا السبب فمن الأفضل دائما اتباع الأنظمة الغذائية السليمة وممارسة الرياضة، واللجوء إلى تناول الأطعمة التي تزيد من معدل حرق الدهون بالجسم.وإليكم فيما يلي السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون العنيدة، ألا وهو خل التفاح، حيث أثبتت دراسة نشرتها المجلة الطبية للتغذية ونقلها موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة، أن الأشخاص البدناء الذين تناولوا الخبز الأبيض المنقوع في خل التفاح قد انخفض محيط الخصر لديهم بدرجة كبيرة جداً...
4 ساعة 39 دقيقة

موعد الذهاب إلى الفراش أهم من النوم 8 ساعات

لفترة طويلة ركّزت النصائح الخاصة بالنوم الصحي على أهمية الراحة 7 إلى 8 ساعات يومياً، لكن وفقاً لدراسة عالمية جديدة تبين أن النعاس في موعد ثابت والحفاظ على دورة النوم واليقظة أهم من عدد الساعات التي تستغرقها في النوم. وأفادت الأبحاث أن النوم الصحي يتأثر بعاملين هما: جودة أو عمق النوم، وانتظام دورته أكثر من تأثره بالنوم لمدة 8 ساعات يومياً.وأجريت الأبحاث على نطاق عالمي بالتعاون بين ناشيونال سليب فاونديشن وجامعة ديوك، وتبين أن النوم 8 ساعات لا يضمن الإحساس بالراحة، فقد تشعر بالتعب بعده إذا كنت قد تأخرت كثيراً عن الموعد المنتظم الذي تذهب فيه إلى الفراش في معظم...
4 ساعة 41 دقيقة

3 أعراض لمرض خطير لا تتجاهلها!

كشف خبراء الطب النفسي عن ثلاث علامات رئيسية للاكتئاب الحقيقي، ونصحوا الأشخاص الذين يصابون بها بعيادة الأطباء المختصين فورا.وأعلن الأطباء خلال لقاء نظمته صحيفة إزفيستيا الروسية، عن علامات الإصابة بالاكتئاب الثلاث: 1- اضطرابات النوم والتغذية:قد يكون الاستيقاظ المفاجئ في منتصف الليل، ومشاكل الدخول إلى دورات المياه والقلق، إشارات أولية للاكتئاب أو علامات متقدمة للإصابة به.2- تقلبات المزاج:إذا شعر الإنسان بتقلبات في مزاجه خلال النهار، فيجب أخذ هذه الحالة على محمل الجد. وأيضا يجب الانتباه إلى التغيرات المزاجية التي تحدث عادة تبعا لفصول معينة من السنة ويتدهور فيها المزاج عادة.3- انعدام المتعة :فهذه العلامة تجعل الإنسان لا يشعر بالمتعة، سواء غذائية...

4 ساعة 42 دقيقة

عاداتك مع القهوة تخبرك عن شخصيتك

لا شك أن القهوة من أكثر المشروبات الساخنة شعبية في العالم، وتختلف عادات تناولها من بلد إلى آخر، وتحرص العديد من المقاهي والمطاعم، على تقديم قهوة شهية لزبائنها بنكهات متنوعة.وتقول الدكتورة سنام حفيظ، وهي طبيبة مختصة بالأمراض العصبية، وعضو هيئة تدريس في جامعة كولومبيا الأمريكية، إن تقديرك القهوة يمكن أن ينبع من تنشئتك، وخاصة إذا كان والداك أو إخوتك الأكبر سناً يبدأون يومهم بكوب شهي من القهوة في الصباح.وتضيف الدكتورة حفيظ "ربما تكون قد شاهدت والديك يعيدان تعبئة كوب القهوة مراراً في المطبخ، أو تتسرب رائحة البن من غرفة نومك، أو ربما يكون شرب القهوة تقليداً ثقافياً في عائلتك أو...
4 ساعة 42 دقيقة

علماء يوصون بتناول "السكر" لعلاج السمنة!

اكتشف علماء من معهد سانفورد بورنهام بريفيس الطبي "SBP‎" الأمريكي، نوعا من السكر، يساعد على فقدان الوزن الزائد للإنسان.وأثبت الباحثون الأمريكيون فعالية سكر المانوز (أحد نظائر الغلوكوز)، في مكافحة السمنة، إذا تم تناوله منذ الطفولة. وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد إجرائهم تجربة على الفئران، ونشروا نتائج البحث في مجلة "Cell Reports".وكما يلاحظ، فإن الميكروبات البشرية تلعب دورا كبيرا في عملية التمثيل الغذائي. ولذلك، أكد العلماء مرة أخرى على احتمال أن الإصابة بالسمنة متعلقة بنوع الميكروبات البشرية بشكل فردي.واستنتج العلماء أن زراعة الميكروبات "الصحية" في الجهاز الهضمي للقوارض التي تعاني من السمنة المفرطة، ساعد على تنقيص أوزانها.وفي هذا الصدد، اكتشف...
4 ساعة 45 دقيقة

الكمية الامنة من ” الخيار ” يومياً

الخيار أحد أنواع الأطعمة الرئيسية التي تستخدمها كل البيوت نظرًا لفوائده المتعددة، وخاصة أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي من بينها الماء، وكمية قليلة من الصوديوم، ولكن بالرغم من فوائده المتعددة إلا أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى بعض الأضرار التي سوف نوضحها لكم مبينين الكمية الأمنة التي يجب تناولها من الخيار يوميًا.محتويات  الخيارالكمية الآمنة لتناول الخيار يومياأضرار الإفراط في تناول الخيار يوميًاالأسباب التي تدفع إلى تناول الخيار كل يوم الخياريعتقد غالبية الناس أن الخيار هو نوع من أنواع الخضروات، ولكن الصحيح هو أنه نوع من الفواكه التي تنتمي لفصيلة القرعيات.قد عرف الخيار منذ قديم الزمان حيث كان...

4 ساعة 50 دقيقة

اختراق طبي.. نجاح المرحلة الأولى من العلاج المناعي للإيدز

أثبت فريق من العلماء الأمريكيين، أن استخدام العلاج المناعي آمن لاعتماده واستخدامه على البشر، في القضاء على فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز".وتعتبر تجربة المرحلة الأولى من العلاج الجديد خطوة مبكرة وهامة بالنسبة لفريق العلماء من جامعة "نورث كارولينا" في تشابل هيل، والذي فاز بمنحة قدرها 20 مليون دولار لإنتاج الدواء.ويشار إلى أنه في العامين الماضيين، أصبح العلاج المناعي الذي يدرب جهاز المناعة للشخص على مهاجمة المرض، العلاج الرئيسي لعشرات الحالات المرضية بدءا من السرطان وانتهاء بفقدان البصر.ومع ذلك، فإن العلماء يسيرون بخطى بطيئة عندما يتعلق الأمر بفيروس نقص المناعة البشرية، لأن المحاولات التي أجريت خلال العشرين عاما الماضية، لعلاج الفيروس...
4 ساعة 51 دقيقة

علماء يكشفون أسوأ وأفضل وضعية للنوم

أجرى علماء من الولايات المتحدة دراسة علمية لتحديد أسوأ وضعية للنوم، واكتشفوا أنها النوم على البطن.وتفيد مجلة Bustle النسائية الأمريكية بأن النوم على البطن له تأثير سلبي في صحة الجسم. والحديث يدور عن آلام الظهر بصورة خاصة، لأن الإنسان لا يمكنه التحكم في أثناء النوم بالوضعية الصحيحة للعمود الفقري.وإضافة إلى آلام الظهر بعد النوم على البطن، سيشعر الشخص بالتوتر والشد في منطقة الرقبة والمفاصل وكذلك بالتنمل والوخز. ولا تسمح هذه الوضعية للنوم بتحريك الرأس والرقبة بحرية وتجعل التنفس صعبا.لذلك يعتبر العلماء وضعية النوم على البطن أسوأ وضعية، وتأثيرها أسوأ على النساء الحوامل، لأنها قد تسبب مشكلات صحية للطفل حتى في...
5 ساعة 22 ثانية

فوائد البقدونس لانقاص الوزن والتخسيس

فوائد البقدونس لانقاص الوزن والتخسيس، متعددة، سواء تم تناوله على هيئته الطازجة أو مغلي أو عصير، لذا سنتعرف على فوائد البقدونس لانقاص الوزن والتخسيس من خلال إختصاصي التغذية باسم شوقي من جدة. البقدونس وبحسب ما قاله الدكتور باسم،" يحتوي البقدونس الطازج أو المقطع على فيتامينات متنوعة" A، C، K، B1، B2، B3، B6"، كذلك يحوي البروتينات، الكربوهيدرات، المعادن المختلفة" الحديد، الكالسيوم، الماغنسيوم، الصوديوم، الفسفور، فضلا عن ذلك الألياف، الدهون النافعة والسعرات الحرارية القليلة المفيدة لانقاص الوزن والتخسيس. فوائد البقدونس لانقاص الوزن والتخسيس حدد الدكتور باسم، أهم فوائد البقدونس لانقاص الوزن والتخسيس بصفة عامة سواء تم تناوله على هيئته الطازجة أو...