معادن وطاقة

خام برنت
66.87
برميل
نفط خام
57.27
برميل
ذهب
1,224.00
أوقية
بلاتين
851.00
أوقية
فضة
14.41
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

العشاء
19:08
الثلاثاء
20
نوفمبر 2018

الفجر
الفجر
05:15
الشروق
الشروق
06:37
الظهر
الظهر
12:08
العصر
العصر
15:13
المغرب
المغرب
17:38
العشاء
العشاء
19:08
الأسواق

2,750.14 -1.21%
حجم التداول
118,168,290
قيمة التداول
-1.21%
عدد العمليات
1,865
5
رابحة
5
ثابتة
21
خاسرة
الشركات المتداولة 31
4,990.76 -1.75%
حجم التداول
44,758,977
قيمة التداول
-1.75%
عدد العمليات
1,996
6
رابحة
2
ثابتة
19
خاسرة
الشركات المتداولة 27
الشركات الأكثر
البنك الإسلامى الفلسطينى
1.82
الإتصالات الفلسطينية
4.33
كابتال
0.34
بيبسي
3.54
سدير
11
تمور
1.02
بابل
46
اسيا
8.32
بيبسي
3.54
كابتال
0.34
اسيا
8.32
كندفت
1.13
كابتال
0.34
اوسط
0.14
بغداد
0.3
موصل
0.16
اقوى 5 فواكه تساعد في انقاص الوزن - دوت امارات
2 شهر 1 أسبوع

اقوى 5 فواكه تساعد في انقاص الوزن

قد تكون الفواكه متعة حقيقية إذا كانت سبب في إنقاص الوزن ، فتعتبر الفواكه من الأطعمة الأكثر فائدة صحيًا ، ممتعة وتمد الجسم بالسكريات . وبجانب هذه الفوائد العديدة ، فهناك بعض من الفواكه يساعد أيضاً في إنقاص الوزن . محتويات الموز الغير كامل النضججوز الهندالأفوكادوفاكهة التنين (دراجون فروت)الكيوي الموز الغير كامل النضج قد تميل بعض أنواع الحميات الغذائية إلى الإبتعاد عن الموز وذلك لكونه فاكهة ذات كربوهيدرات مرتفعة ، ولكن في حالة الموز الغير كامل النضج يحتوي الموز على مادة نشا المقاوم وهذا النشا لا يتم هضمه بالشكل الطبيعي الذي يتم مع أنواع النشا الأخرى . وقد أوضحت بعض...


المزيد عن

أخبار الصحة

9 دقيقة 56 ثانية

ما علاقة الاكتئاب بارتفاع خطر السكتات القاتلة؟

وجدت دراسة جديدة أن المصابين بالاكتئاب معرضون لخطر أكبر للإصابة بنوبات ضربات القلب غير المنتظمة، التي تسبب السكتات الدماغية والوفاة المبكرة. وقام باحثو جامعة Aarhus في الدنمارك، بدراسة حالة 785 ألف و254 مشاركا تناولوا أدوية "تثبيت المزاج"، في الفترة بين عامي 2000 و2013، بدءا من الشهر السابق للعلاج.ووجد الباحثون أن المرضى الذين يتناولون مضادات الاكتئاب، لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالرجفان الأذيني خلال الشهر الأول من العلاج، ولكن المخاطر كانت أعلى في الشهر السابق للعلاج. وتوصلت الدراسة إلى نتيجة مفادها وجود علاقة بين العقل والقلب، حيث وجد الباحثون أنه في حين أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب قد يكونون أكثر عرضة...
3 ساعة 55 دقيقة

أرقام مقلقة حول سرطان الرئة في لبنان... ارتفاع بنسبة 27% عند النساء!

لماذا يتضاعف مرض السرطان في لبنان؟ هذا الخبيث اصبح خطراً حقيقياً يتزايد يوماً بعد يوم نتيجة عوامل وأسباب كثيرة بعضها يمكن التحكم به فيما البعض الآخر يبقى مجهولاً. "إرتفعت نسبة سرطان الرئة في لبنان، خصوصاً عند النساء بسبب زيادة معدّلات التدخين. هو المسؤول عن أعلى نسبة وفيات في لبنان والعالم" وفق ما أكده رئيس قسم الأمراض الصدرية والإنعاش في مركز كليمنصو ورئيس قسم الأمراض الصدرية والإنعاش في الجامعة اللبنانية - كلية الطب البروفسور وجدي أبي صالح.يُسبب سرطان الرئة أعلى نسبة وفيات في لبنان والعالم، ويعود السبب الى الكشف المتأخر عنه بسبب غياب الأعراض التحذيرية في مراحله الأولى، بالإضافة الى عدم...
4 ساعة 2 دقيقة

هل يضر النوم على الظهر للحامل

من الشائع أن تنام المرأة الحامل على ظهرها أثناء الحمل حتى لو كانت نائمة على جانبها، لكنها تستيقظ خلال بضعة دقائق وهي تشعر بالهبوط خاصة بعد الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، حيث يوجد الكثير من الدراسات التي تشير إلى الكثير من الاضرار التي يتسبب بها النوم على الظهر.محتويات أضرار نوم الظهر على الحاملالعلاقة بين وضعية نوم الحامل ونشاط الجنينخطر نوم الحوامل على ظهورهنتأثير وضعيات نوم الحوامل على سلوك الجنينأضرار نوم الظهر على الحاملالعلاقة بين وضعية نوم الحامل ونشاط الجنينهناك تحذير جديد للنساء الحوامل حول النوم على الظهر خاصة في الثلث الأخير من الحمل، لأن ذلك قد يتسبب في الكثير من...

4 ساعة 37 دقيقة

مشاهدة التلفزيون لأكثر من ساعتين تزيد من احتمال الموت المبكر

حذرت دراسة جديدة من أن مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة تزيد من احتمال الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة والموت المبكر. أجرى باحثون من جامعة غلاسكو البريطانية، دراسة على مجموعة من الأشخاص تتراوح أعمارهم بين 40 و 69 عاماً، مع الأخذ بالاعتبار عدد ساعات مشاهدتهم للتلفزيون.وأظهرت الدراسة التي أجريت على مدى سنوات طويلة، بأن الأشخاص الذين اعتادوا على مشاهدة التلفزيون لأكثر من ساعتين في اليوم بالتزامن مع الإفراط في التدخين والحرمان من النوم، كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يتمتعون بأنماط حياة صحية، والذين لم تتجاوز مدة مشاهدتهم للتلفزيون الساعتين، لم يصابوا بأية...
4 ساعة 44 دقيقة

انفو جرافيك: أطعمة تساعد على التخلص من السوائل في الجسم

احتباس السوائل في الجسم من الامور التي تضر الصحة ومن المهم العمل دوما على التخلص من السوائل في الجسم عن طريق الغذاء بالتركيز على أطعمة معينة تساعد في ذلك وهي
4 ساعة 50 دقيقة

اعراض سرطان الجلد على اليدين وطرق علاجه

اعراض سرطان الجلد على اليدين وطرق علاجه من المهم التعرف عليها لأن سرطان الجلد من أنواع السرطان الذي يمكن علاجه في حال تم تشخيصه مبكرا، أما في حال لم يتم علاجه فإنه يتضاعف وقد يصل إلى طبقات الجلد الداخلية وكذلك العظام، وهنا يصبح من المستحيل علاجه. اعراض سرطان الجلد على اليدين: ظهور بقع صبغية. تكون عقد جلدية. وجود تقرحات لا تلتئم. الحكة المتكررة في اليدين. تغير في ملمس ولون الجلد. تقشر الجلد وتغير في شكله. ألم عند تحريك اليدين. تكون فجوات في الجلد. أسباب الإصابة بسرطان الجلد: التعرض المفرض لأشعة الشمس. استخدام المواد المسرطنة. التعرض للحروق الجلدية. المصابين بأمراض نقص...