معادن وطاقة

خام برنت
81.40
برميل
نفط خام
72.23
برميل
ذهب
1,198.93
أوقية
بلاتين
827.58
أوقية
فضة
14.26
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

الفجر
04:49
الثلاثاء
25
سبتمبر 2018

الفجر
الفجر
04:49
الشروق
الشروق
06:08
الظهر
الظهر
12:14
العصر
العصر
15:39
المغرب
المغرب
18:20
العشاء
العشاء
19:50
الطقس

22.2 o
غائم جزئياً
الثلاثاء
25
سبتمبر 2018
  • 8 PM
    23 o
  • 9 PM
    22 o
  • 10 PM
    22 o
  • 11 PM
    21 o
  • 12 AM
    21 o
  • 1 AM
    21 o
  • 2 AM
    20 o
  • 3 AM
    20 o
  • 4 AM
    20 o
  • 5 AM
    20 o
  • 6 AM
    20 o
  • 7 AM
    20 o
  • 8 AM
    20 o
  • 9 AM
    21 o
  • 10 AM
    22 o
  • 11 AM
    24 o
  • 12 PM
    26 o
  • 1 PM
    28 o
  • 2 PM
    28 o
  • 3 PM
    28 o
  • 4 PM
    28 o
  • 5 PM
    26 o
  • 6 PM
    25 o
  • 7 PM
    24 o
  • 8 PM
    23 o
  • 9 PM
    22 o
  • 10 PM
    21 o
  • 11 PM
    20 o
  • 12 AM
    19 o
  • 1 AM
    19 o
  • 2 AM
    18 o
  • 3 AM
    17 o
  • 4 AM
    16 o
  • 5 AM
    16 o
  • 6 AM
    15 o
  • 7 AM
    14 o
الأربعاء
14 o
29 o
الخميس
14 o
19 o
الجمعة
13 o
22 o
السبت
11 o
22 o
الأسواق

2,754.04 0.03%
حجم التداول
149,462,466
قيمة التداول
0.03%
عدد العمليات
1,773
15
رابحة
8
ثابتة
11
خاسرة
الشركات المتداولة 34
4,891.79 0.06%
حجم التداول
24,862,545
قيمة التداول
0.06%
عدد العمليات
689
6
رابحة
5
ثابتة
15
خاسرة
الشركات المتداولة 26
الشركات الأكثر
تبريد
1.59
أرابتك القابضة
1.9
سلامة
0.63
مصرف السلام
1
البنك العربي المتحد
1.13
سوداتل
0.47
إعمار مولز
1.78
أمانات
1.14
مصرف السلام
1
بنك أبوظبي الأول
14.32
سلامة
0.63
إعمار للتطوير
5.15
مصرف السلام
1
سلامة
0.63
ديار
0.46
دريك آند سكل
0.37
10 نصائح لتنظيم الوقت للأمهات - دوت امارات
1 أسبوع 6 يوم

10 نصائح لتنظيم الوقت للأمهات

حياة الأم مليئة بالمهام التي تصعب عليها تنظيم الوقت، ونتيجة وجود أطفال، تضطر الأم للتقصير في بعض الأمور للإهتمام بصغارها. لن تحتاجي إلى قوة سحرية أو الة زمن لتنظيم وقتك، ولكن مع تطبيق بعض الحيل التي تطبقها الأمهات الأذكياء، سوف تتمكني من تقسيم وقتك بشكل أفضل وتحقيق أقصى إستفادة من اليوم. 1- تقييم المهام المطلوبة كثير من الأمهات تقضين وقت طويل في إنهاء مهام غير أساسية ويمكن تأجيلها لوقت اخر مقابل مهام أكثر أهمية. وبالتالي يضيع الوقت دون القيام بالأمور الضرورية، مما يجعلها تؤجل الكثير من الأساسيات لوقت لاحق. لذلك يجب على الأم معرفة أولوياتها اليومية، والبدء بالأشياء الهامة ثم...


المزيد عن

أخبار الصحة

38 دقيقة 5 ثانية

كيفية ازالة مسمار القدم

مسمار القدم هو عبارة عن طبقات صلبة من الجلد تُصيب القدم ، و تتطور نتيجة للاحتكاك و الضغط على القدم ، و تتمثل أعراض المرض في وجود طبقة خشنة أو صلبة أو صفراء من الجلد المتكتل أو الوعر ، و البشرة تصبح أكثر حساسية للمس ، و الشعور بالألم عند ارتداء الأحذية ، يمكن معالجة مسمار القدم بأمان ، و يمكن حتى منعها في المستقبل.محتويات مناطق ظهور مسمار القدم أسباب مسمار القدمعلاج مسمار القدمعلاج مسمار القدم باستخدام زيت الخروعالذهاب إلى الطبيبمناطق ظهور مسمار القدم يمكن أن يتشكل مسمار القدم في العديد من الأماكن في القدم ، مثل: أسفل الظفر الخاص...
2 ساعة 17 دقيقة

طرق علاج الشوكة العظمية

الشوكة العظمية هي أحد الأمراض التي تظهر في القدم و بالتحديد في الجانب السفلي من عظم الكعب ، حيث يظهر الكعب به نتوء و يمكن أن يمتد حتى الأمام ، و يسبب ألمًا كبيرًا .محتويات نبذة عن الشوكة العظمية أسباب الإصابة بالشوكة العظمية عوامل خطر الإصابة بالشوكة العظمية أعراض الشوكة العظمية علاج الشوكة العظمية في المنزلالعلاج الجراحي للشوكة العظمية نبذة عن الشوكة العظمية الشوكة العظمية هي أحد الالتهابات المزمنة التي تصيب القدم ، و غالبا ما ترتبط بالتهاب اللفافة الأخمصية ، و التهاب الأوتار ، و تسبب ألم شديد للإنسان ، و تظهر هذه الشوكة في الأنشجة التي تمتد على...
2 ساعة 29 دقيقة

أسباب الصداع النصفي المستمر

الصداع النصفي هو ذلك الصداع الذي يصيب نصف الراس، وهو يعتبر أحد الامراض المزمنة المتكررة بشكل دائم، ويصحب الصداع النصفي الكثير من الاعراض النفسية والجسدية، كما ان الصداع النصفي مرض يصيب بشكل دائم حوالي 12 في المئة من الناس .محتويات أعراض الصداع النصفيالصداع النصفي واسبابه كيفية علاج الصداع النصفينسبة انتشار الصداع النصفيأعراض الصداع النصفيتكون تغيرات في المزاج وتعب وأيضا صعوبة في التركيز وتصلب في الرقبة يستمر إلى ساعات، ويستمر الصداع النصفي حوالي أربعة ساعات وقد يستمر مع بعض الناس إلى حوالي 72 ساعة، ويبدأ الم الصداع النصفي في جانب معين من الراس ويزداد بشكل تدريجي، وقد يشعر المريض بنبض في...

2 ساعة 38 دقيقة

اضرار الليمون على الريق

الليمون واحد من الحمضيات التي تندرج تحت مسمى الخضروات ولكنه من بين أهم وأفضل الخضروات بالنسبة لجسم الإنسان، حيث يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الكثير من المشاكل والأمراض، كما يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم ويدخل الليمون في تحضير الكثير من الوجبات خاصة البحرية منها، ومن الممكن تناوله مع المشروبات أو عصير منفرد.أضرار تناول واستخدام الليمون صباحاأفادت الكثير من الدراسات على أن الليمون على الريق أو تناول المشروب الخاص به يضر كثيرا بالجسم، فعلى الرغم من الفوائد الصحية الكثيرة التي توجد في الليمون إلا أن الأطباء دائما ما يؤكدون على خطورة تناوله على...
2 ساعة 39 دقيقة

فوائد السواك في الطب النبوي

السواء هو عبارة عن قطعة خشبية يتم استخراجها من شجر الأراك وخاصة من الجذور الخاصة بها، ولكن من الممكن الحصول على السواك من أشجار أخرى والتي من بينها الضرو والبشام إلا أن الأراك هو الأفضل والسواك من الأشياء التي أتخذت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم فهو من السنة النبوية، فقد حث رسول الله صلى الله عليه وسلم المسلمين بضرورة استخدام السواك من أجل نظافة الفم والأسنان.محتويات أوقات استخدام السواك في السنة النبويةالسواك ودوره بالطب النبويمميزات العلاج بالطب النبويأوقات استخدام السواك في السنة النبويةوردت الكثير من الأحاديث النبوية الشريفة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم التي يؤكد بها...
2 ساعة 53 دقيقة

لماذا تتغير رائحتنا عند تواجدنا حول المرضى!

توصلت دراسة إلى أنه عندما تتعرض الفئران السليمة للاحتكاك مع القوارض المريضة، تتغير رائحتها للتناسب مع رائحة المرض. ويعتقد أن هذا الأمر يعبر عن ميزة تطورية بين الحيوانات التي تعيش في مجموعات، تحذر الآخرين من انتشار المرض.ويقول العلماء إن النتائج الأخيرة يمكن أن تساعد في اكتشاف وتشخيص الأمراض، لدى كل من البشر والحيوانات.وقالت المعدة الدكتورة، ستيفاني جيرفاسي، من مركز Monell في فيلادلفيا: "إن التعرض لرائحة المرضى قد يؤدي إلى استجابات وقائية أو تحضيرية لدى شركائهم الاجتماعيين، للتقليل من خطر العدوى الوشيكة".وفي الدراسة، تم حقن الفئران بجزيء من بكتيريا E.coli، ثم وضعت في أقفاص مع قوارض سليمة. وفي غضون ساعات قليلة،...