معادن وطاقة

خام برنت
58.62
برميل
نفط خام
54.77
برميل
ذهب
1,513.26
أوقية
بلاتين
844.50
أوقية
فضة
17.10
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

العصر
15:54
الأحد
18
أغسطس 2019

الفجر
الفجر
04:30
الشروق
الشروق
05:54
الظهر
الظهر
12:26
العصر
العصر
15:54
المغرب
المغرب
18:58
العشاء
العشاء
20:28
الأسواق

2,799.42 0.13%
حجم التداول
80,496,659
قيمة التداول
0.13%
عدد العمليات
1,308
17
رابحة
4
ثابتة
13
خاسرة
الشركات المتداولة 34
5,033.06 -0.43%
حجم التداول
65,443,838
قيمة التداول
-0.43%
عدد العمليات
782
11
رابحة
2
ثابتة
8
خاسرة
الشركات المتداولة 21
الشركات الأكثر
القدرة
0.91
مصرف السلام
1.22
سوداتل
0.41
دبي الوطنية للتأمين وإعادة التأمين
4.35
بنك الفجيرة الوطني
3.88
اكتتاب
0.19
الإثمار القابضة
0.26
تبريد
1.7
بنك دبي الإسلامي
5.13
مصرف الشارقة الإسلامي
1.2
بنك أبوظبي الأول
15
دبي الوطنية للتأمين وإعادة التأمين
4.35
آن
0.23
منازل
0.43
دي إكس بي إنترتينمنتس
0.23
جي اف اتش
0.89
فوائد القرنفل لانقاص الوزن - دوت امارات

فوائد القرنفل لانقاص الوزن

فوائد القرنفل لانقاص الوزن يتميز بالعديد من الخواص الطبيعية الفعّالة في مكافحة السمنة و البدانة. يحتوي القرنفل على اهم العناصر الغذائية للجسم، و هي الكربوهيدرات، و البروتين، و الالياف الغذائية. و تشمل المعادن في القرنفل، الكالسيوم، و الحديد، و المغنيسيوم، و الفوسفور، و البوتاسيوم، و الصوديوم، و الزنك، كما يحتوي القرنفل على عدد كبير من الفيتامينات مثل فيتامين سي، و الثيامين، و الريبوفلافين، و حمض الفوليك، و فيتامين ب 6، و فيتامين ب12، و فيتامين أ، و فيتامين هـ، و فيتامين د، و فيتامين ك. القرنفل لانقاص الوزن  يلعب القرنفل دوراً سحرياً في التخلص من السمنة المفرطة و الدهون المتراكمة...


المزيد عن

أخبار الصحة

05/08/2019

طريقة لخسارة 18 كيلوغرام في 4 أشهر... إليكم التفاصيل

لا وجود لحيلة سحرية تساعد على خسارة الوزن الزائد في مدة قصيرة جداً ومن دون تعب. فالسر يكمن في وضع خطة طويلة الأمد. ولهذا يجب تغيير بعض العادات الحيايتة وتحسين نوعية الغذاء.كذلك من الضروري الامتناع عن اتباع حميات تسبب خسارة الوزن ثم زيادته بشكل متكرر. ولهذا ومن أجل خسارة 18 كيلو في 4 أشهر مثلاً من المهم أولاً الامتناع عن تناول الطعام في الفترة الفاصلة بين الوجبات. كذلك يجب شرب ما لا يقل عن ليترين من الماء يومياً وتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الغاز والسكر. ويمكن اتباع هذا البرنامج: للفطور كوب من القهوة أو الشاي او من خلاصة نباتية...
05/08/2019

اكتشفوا لون طبق الطعام الذي يساعد على خسارة الوزن... وإليكم السبب

أشارت دراسة حديثة الى أن ألوان أطباق الطعام تؤثر على الشهية وعلى درجة الرغبة في تناوله.وجاء في النتائج أن تناول طبق من المعكرونة مع الصلصة البيضاء في طبق ابيض مثلاً يحفز الرغبة في اكل كمية كبيرة منه. وأعيد سبب ذلك إلى أن الألوان في هذه الحالة تتداخل وأنه لا يمكن ملاحظة الحجم الحقيقي لحصة الطعام حيث يعتقد غالباً أنها ليست كبيرة كفاية ما يدفع الى اضافة المزيد منه. وأشارت النتائج أيضاً إلى أن التناقض بين الألوان يؤدي إلى نتيجة معاكسة وأن عدم التناسق بين لوني الطعام والطبق يسبب تراجع الرغبة في تناوله بنسبة 30%. ولهذا دعا الباحثون إلى اختيار ألوان...
05/08/2019

النفخ على شموع قالب حلوى يوم الميلاد ليس صحياً... إليكم الحقيقة الصادمة

كشفت دراسة حديثة أن النفخ على شموع قالب يوم الميلاد عادة قد تلحق الضرر بالصحة في بعض الحالات. وذكرت النتائج أن هذا يسبب زيادة عدد الجراثيم الضارة التي تنتقل إليه بنسبة 1500%.ورغم توصلهم الى هذه النتيجة أشار الباحثون الى ان هذه الحقيقة لا تعني امكانية الإصابة بأمراض خطرة جداً بسبب تناول الحلوى بعد اطفاء الشمع بطريقة النفخ. ولفتوا إلى أنه لم يثبت حتى الآن اصابة اي شخص بأي مرض بسبب ذلك. لكنهم دعوا فقط الى التنبه، لافتين الى انه من الافضل عدم اكل الحلوى في حال كان من ينفخ على الشمع مصاباً بمرض قابل للانتقال عن طريق العدوى. ودعوا الى...

نزيف الأنف لدى الأطفال.. أسبابه وكيفية مواجهته

أوردت مجلة "الطفل والأسرة" الألمانية أن نزيف الأنف لدى الأطفال له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير.وأوضحت المجلة أن الأسباب البسيطة لنزيف الأنف لدى الأطفال تتمثل في جفاف الأغشية المخاطية بسبب الهواء الجاف المنبعث من مكيف الهواء أو تنطيف الأنف بعنف أو وجود جسم غريب بالأنف أو تعرض الأنف لارتطام.كما قد يكون نزيف الأنف أحد الأعراض الشديدة لمراحل النمو أو عرضاً جانبياً لبعض الأدوية مثل أدوية تسييل الدم كالأسبرين.ولإيقاف نزيف الأنف، ينبغي أن يتخذ الطفل وضعية جلوس منتصبة مع إمالة الرأس إلى الأمام وليس إلى الخلف، وذلك كي لا يسيل الدم إلى المعدة. ولا يجوز وضع...

11 طعاماً لتقليل التهابات الجسم وآلام المفاصل

تحدث الالتهابات عندما يحارب الجسم جراثيم معدية، أو سموماً يسببها التلوث، أو عند الإصابة بجروح. وحين تصبح الالتهابات مزمنة يترتب على ذلك مضاعفات، منها زيادة الإحساس بالألم، والإصابة بأمراض القلب والسرطان والربو والتهاب المفاصل. لتقليل التهابات الجسم تناول الأطعمة التالية:الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين والتونة والأنشوجة و المكاريل غنية بأحماض أوميغا3 الدهنية المضادة للالتهابات* يحتوي زيت الزيتون على إنزيمات تؤثر على الجسم مثل مسكّن الإيبوبروفين، حيث تقلل الالتهاب والإحساس بالألم.* الأناناس من الفواكه التي توفر وقاية من التهابات المفاصل وتخفّف آلامها.* التفاح غني بمضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات.* توفر المكسرات والبذور كمية وفيرة من المغنيسيوم وفيتامين "إي" وأحماض أوميغا3، وهي توليفة...
04/08/2019

دراسة: استخدامات غريبة لقشر البيض

من المعروف عن البيض فوائده الصحية العديدة، إلا أن الغريب أن يكون لقشر البيض فوائد صحية أيضا، وهاهي دراسة تكشف ذلك وتربط بين قشر البيض و الكالسيوم، وإمكانية استخدامه في علاج هشاشة العظام الذي يعد نقص الكالسيوم سببا في حدوثه، إليكم الدراسة.. فوائد قشر البيض: أجرت جامعة ماساتشوستس لويل، مؤخرًا أبحاثًا عن كيف يمكن استثمار قشر البيض المكسور في علاج هشاشة وتلف العظام، فاستخدم الباحثون قشر بيض الدجاج وطحنوه بشكل جيد، ومن ثم قاموا بخلطه مع خليط هيدروجيل، وهو عبارة عن شبكة من سلاسل البوليمرات المحبة للماء، ما سمح لهم بتكوين إطار يمكن أن ينمو فيه عظم جديد. وساعد قشر...