معادن وطاقة

خام برنت
59.76
برميل
نفط خام
56.17
برميل
ذهب
1,497.42
أوقية
بلاتين
852.24
أوقية
فضة
16.90
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

الفجر
04:31
الثلاثاء
20
أغسطس 2019

الفجر
الفجر
04:31
الشروق
الشروق
05:55
الظهر
الظهر
12:26
العصر
العصر
15:54
المغرب
المغرب
18:56
العشاء
العشاء
20:26
الأسواق

2,788.99 -0.06%
حجم التداول
98,222,429
قيمة التداول
-0.06%
عدد العمليات
2,305
13
رابحة
3
ثابتة
21
خاسرة
الشركات المتداولة 37
5,068.80 0.82%
حجم التداول
57,836,970
قيمة التداول
0.82%
عدد العمليات
1,813
10
رابحة
8
ثابتة
10
خاسرة
الشركات المتداولة 28
الشركات الأكثر
عمان للتأمين
1.97
مصرف السلام
1.14
دار التمويل
1.63
طاقة
0.78
جلفار
1.29
فودكو
2.6
أسمنت الخليج
0.7
المشرق
75
بنك أبوظبي الأول
15.04
إعمار
5.12
الدار العقارية
2.26
بنك دبي الإسلامي
5.15
آن
0.23
الإثمار القابضة
0.25
جلفار
1.29
الدار العقارية
2.26
كيف تمنعي طفلك من تبليل السرير ليلاً؟ - دوت امارات

كيف تمنعي طفلك من تبليل السرير ليلاً؟

تمثل مشكلة تبليل الأطفال للسرير إحدى أهم المشاكل التي تواجه الأمهات اللواتي يجد بعضهن صعوبة في تعويد أطفالهن على استخدام دورة المياه.ومن هذا المنطلق أوردت صحيفة ميرور أونلاين البريطانية، مجموعة من النصائح التي تساعد الأم على منع طفلها من تبليل السرير بشكل مستمر، على النحو التالي:1- اختيار الوقت المناسب لتعليم الطفل على استخدام دورة المياهينصح الخبراء، باختيار العمر المناسب للطفل لتعليمه كيفية قضاء حاجته دون تبليل ملابسه، ويعتبر عمر العام أفضل وقت للبدء بتعويد الطفل على الجلوس على كرسي النونية.2- التخفيف من كمية السوائل قبل النومحاولي أن تخففي من كمية السوائل التي تقدمينها لطفلك قبل النوم، فكلما ازدادت كمية السوائل...


المزيد عن

أخبار الصحة

07/08/2019

الأطعمة الغنية بالكولين لها علاقة بذكاء المولود

قالت نتائج بحث جديد إن تناول الحامل أطعمة غنية بالكولين (فيتامين ب12)، أو مكملات غذائية تحتوي عليه يساعد على إنجاب طفل ذكي. وينضم بذلك الكولين إلى قائمة المغذيات الهامة للحامل مثل الفولات (فيتامين ب9). وتفيد أدلة بأن نقص الكولين في جسم المرأة أثناء الحمل يؤثر على نمو الجنين. ودعت الدراسة التي نُشرت في دورية "سيكولوجيكال ميديسن" الحوامل إلى تناول البيض والأفوكادو والبروكلي والأسماك الدهنية واللوز والتوت الأزرق للحصول على الكولين.وتوجد أدلة قوية على تأثير تناول الكولين (فيتامين ب12) أثناء الحمل على الصحة العقلية للجنين.
07/08/2019

ريجيم عصير الفواكه الاسرع لحرق الدهون في ٣ ايام!

من أجل خسارة الوزن بطريقة صحيحة ومن دون استعادته بعد ذلك ينصح بتناول الطعام الصحي من خلال وجبات منتظمة مع ممارسة الرياضة.ومن المفيد ايضاً الاعتماد على حميات طبيعية تساعد على حرق الدهون من دون إلحاق اي ضرر بالصحة. ومن هذه الحميات تلك التي تعتمد على تناول عصير الفواكه والتي يمكن اتباعها لـ3 ايام.
07/08/2019

حقن جديدة تزيد رغبة النساء الجنسية

قرائنا من مستخدمي تلغرام يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرامإضغط هنا للإشتراك نالت حقن "فيليسي" التي تزيد الرغبة الجنسية عند النساء موافقة إدارة الغذاء والدواء الأميركية، ليصبح هذا العقار أحدث عقاقير الفياغرا النسائية الناجحة.إيلاف من بيروت: أخيرًا، بعد نحو عقد من زمان سادت فيه فياغرا الرجال، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) على تسويق حقنة هدفها زيادة الدافع الجنسي عند المرأة، ليكون العقار الثاني من نوعه الذي يحصل على موافقة الإدارة، بعد عقار "أدياي" (Addyi)، الذي نال الموافقة في عام 2015، مثيرًا الجدل حول ماهية انخفاض الدافع الجنسي عند النساء، وإن كان حالة مرضية تستدعي معالجة...

07/08/2019

احذروا الحساسية ضد السمسم!

يستخف البعض ببعض أنواع الحساسية في الغذاء ظناً أنها قد لا تكون شائعة أو أنها قد لا يكون لها وجود حتى. في الواقع تظهر الأرقام أن الحساسية ضد السمسم هي من أنواع الحساسية هذه التي يتم إهمالها والتي هي في تزايد واضح. حتى إنه بحسب ما نشر في موقع "Healthline" أكثر من مليون طفل وراشد مصاب بها في الولايات المتحدة، وتكمن المشكلة في أنه حتى اليوم السمسم موجود في الكثير من الاطعمة التي لا يتم التحذير منها فيها.تبين أن 4 من 5 أشخاص يعانون هذا النوع من الحساسية، يعانون نوعاً آخر أو أكثر من الحساسية الغذائية. فأكثر من نصف المصابين...
07/08/2019

ايهما افضل لحم الخروف ام الماعز للصحة

ايهما افضل لحم الخروف ام الماعز للصحة، سؤال يطرحه الكثيرون ممن يحبون تناول اللحوم والاستفادة منها لتعزيز صحتهم لكنه يحارون اي من اصناف اللحوم هو الافضل للصحة. والمعروف ان اللحوم الحمراء تنقسم لثلاثة انواع، لحم البقر والعجل ولحم الخروف ولحم الماعز الذي كان سائدا في الزمان الماضي وكان اباؤنا واجدادونا يتناولونه بشكل كبير. فما هو خصائص هذا اللحم التي تجعله يتفوق صحيا على لحم الخروف؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في موضوعنا اليوم. ايهما افضل لحم الخروف او الماعز للصحة يشير موقع Agrihealth Foods الى ان لحم الماعز هو افضل من لحم الخروف وحتى لحم البقر، كونه اقل احتواءا على...
07/08/2019

تناول القهوة قبل النوم مباشرة لا يُسبب الأرق

أشارت دراسة أمريكية موسعة استغرقت أكثر من 14 عاماً إلى أن تناول القهوة قبل الذهاب مباشرة إلى السرير لا يُسبب لك الأرق أو يمنعك من أن تغط في نوم هانئ أو يؤثر على جودته، على عكس الاعتقاد الشائع. وأشارت الدراسة الصادرة من 4 جامعات أمريكية وهي "فلوريدا أتلانتيك" و "إيموري" و " ميسيسيبي" والتي استغرقت أكثر من 14 عاماً، إلى عدم وجود أي علاقة قوية بين القهوة واضطرابات النوم سواء قلته أو عدمه.وأوضحت أن تناول الكحول خلال 4 ساعات قبل التوجه للنوم، له علاقة قوية باضطرابات النوم ويؤثر على جودته أكثر من الكافيين، في المقابل أثر التدخين سواء السجائر التقليدية...