معادن وطاقة

خام برنت
66.94
برميل
نفط خام
58.84
برميل
ذهب
1,313.16
أوقية
بلاتين
844.00
أوقية
فضة
15.43
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

الظهر
12:28
الأحد
24
مارس 2019

الفجر
الفجر
05:00
الشروق
الشروق
06:19
الظهر
الظهر
12:28
العصر
العصر
15:55
المغرب
المغرب
18:39
العشاء
العشاء
20:09
الأسواق

2,628.74 -0.57%
حجم التداول
95,563,618
قيمة التداول
-0.57%
عدد العمليات
2,267
8
رابحة
4
ثابتة
23
خاسرة
الشركات المتداولة 35
5,127.45 0.57%
حجم التداول
53,708,461
قيمة التداول
0.57%
عدد العمليات
1,691
9
رابحة
8
ثابتة
12
خاسرة
الشركات المتداولة 29
الشركات الأكثر
مسك
4.3
العاب
13.69
سوداتل
0.39
السلام
0.35
اميكو
0.68
خليج
0.16
إثمار
0.19
كربلا
0.85
تمور
1.05
بابل
64.5
بغداد
0.24
هلال
0.39
اوسط
0.11
بغداد
0.24
هلال
0.39
تمور
1.05

ويب طب


21/03/2019

طريقة عمل تشيز كيك

طريقة عمل تشيز كيك تعد سهلة وبسيطة، وتؤكل وهي باردة، اختاري من هذا المقال الوصفة المفضلة لديك وقومي بتطبيقها.
21/03/2019

أنواع الحساسية: تعرف عليها وخذ حذرك!

تعتبر الحساسية أحد الحالات المزعجة جداً، وتختلف حدتها من شخص لاخر ومن نوع لاخر كذلك! إليك أهم المعلومات حول أنواع الحساسية وحقائق أخرى هامة: لم يصاب الجسم بالحساسية؟ يصاب الجسم بالحساسية عندما يبدي جهاز المناعة لديه رد فعل خاطئ تجاه بعض المواد والعوامل الخارجية، معاملاً إياها على أنها نوع من التهديد أو الخطورة. تواصل مع أطباء مثيرات الحساسية قد تكون موسمية الطبيعة، مثل تلك المسؤولة عن حساسية الربيع، أو قد تكون موجودة في البيئة المحيطة على مدار العام. يجب استشارة الطبيب فوراً حال ظهور أي من أعراض الحساسية المختلفة، واتباع إرشاداته بحذافيرها. أنواع الحساسية هناك العديد من أنواع الحساسية التي...
21/03/2019

كسل الأمعاء: حالة مزعجة جداً!

ما هو مرض كسل الأمعاء (أو ما يسمى بمتلازمة الأمعاء الكسولة)؟ وما هي طرق علاجه والتعامل معه؟ إليك أهم المعلومات: ما هو كسل الأمعاء؟ كسل الأمعاء هو مرض يشعر المصاب به بأعراض مزعجة في جهازه الهضمي، مثل الامساك المستمر وعسر الهضم وبطء هضم الطعام في جسمه. تواصل مع أطباء تكون حركة القولون لدى المصابين بهذا المرض بطيئة جداً، ما يجعل تخلص الجسم من السموم والفضلات أمراً بطيئاً وشاقاً! قد يكون كسل الأمعاء حالة مزمنة ترافق المريض طوال حياته، لتظهر أعراضها على شكل نوبات مفاجئة بين الفينة والأخرى، ولكن بعض التغييرات الحياتية والغذائية البسيطة قد تساعد على السيطرة على المرض وأعراضه...

21/03/2019

الوسابي: فوائد عديدة وطعم لاذع!

للوسابي العديد من الفوائد الصحية المذهلة، فما هو الوسابي؟ وما هي الأمور التي عليك معرفتها عنه؟ إليك التفاصيل: ما هو الوسابي؟ الوسابي هو أحد أنواع الخضروات التي تعتبر شقيقة قريبة جداً لعائلة الملفوف والفجل، ويتميز الوسابي بطعمه اللاذع والحار، والذي يشبه إلى حد كبير الخردل الحار، وغالباً ما يتم تقديمه إلى جانب أطباق الأسماك النيئة والسوشي. تواصل مع أطباء على عكس الفلفل الحار فإن التأثير اللاذع الذي يخلفه الوسابي في الفم يتلاشى بسرعة، بينما تأثير الفلفل الحار يدوم لفترة أطول. يتوفر الوسابي في الأسواق على هيئة: جذور كاملة طازجة (مثل الزنجبيل). معجون أخضر اللون ولاذع (صلصة كثيفة القوام). مسحوق أو...
21/03/2019

تحلية المياه: بين الحاجة والمخاطر

تعد سلامة المياه وجودتها أساسية للتنمية البشرية ورفاهيتها، وتعتبر عنصرا أساسيا في الأمن الصحي وتدعم التنمية الاجتماعية والاقتصادية المستدامة. إن تغير المناخ العالمي، وتزايد عدد سكان العالم والاحتياجات للمياه، كلها عوامل تسهم في زيادة ندرة المياه وتضاعف التحدي المتمثل في توفير تلك الصالحة للشرب. تواصل مع أطباء التطورات في تكنولوجيا فتحت أمامنا امكانية تحلية المياه المالحة وشكلت بديلاً قابلاً للتطبيق بشكل متزايد لإنتاج مياه شرب امنة. ما هي عملية تحلية المياه؟ تحلية المياه هي عملية يتم من خلالها سحب المياه المالحة من المحيط وتنقيتها لكي تصبح صالحة للشرب. تم اللجوء لتقنية تحلية المياه بسبب نقص المياه في جميع أنحاء العالم،...
21/03/2019

التهاب المبيض: حالة غير شائعة ولكنها قد تصيبك!

سوف نستعرض فيما يلي أهم التفاصيل المتعلقة بالتهاب المبيض: ما هو التهاب المبيض؟ التهاب المبيض هي حالة تصيب المبيض نتيجة نوع من العدوى البكتيرية الطبيعة، وقد تتسبب به أمراض مثل مرض التهاب الحوض. تواصل مع أطباء تعتبر حالة التهاب المبيض حالة غير شائعة نسبياً، وعند الإصابة بها، فإنها غالباً ما تترافق مع وجود أكياس وتهيج وتضخم في أحد المبيضين أو في كليهما، كما أنها قد تسبب أضراراً وخللاً في قناة فالوب. أعراض التهاب المبيض في بعض الحالات، لا تظهر على المرأة المصابة بهذا المرض أية أعراض تذكر، وقد لا يتم تشخيص الحالة بتاتاً إلى أن تصاب المرأة فجأة بنوبة من...

20/03/2019

ثمار القورو هل سمعت بها؟

هل سبق لك أن سمعت بثمرة القورو أو جوز الزنج؟ اذا لم تسمع بتلك الثمرة سوف يقدم لك هذا المقال كل ما يتعلق بها واهميتها للصحة. تؤخذ ثمرة القورو من شجرة تسمى شجرة الكولا، موطنها الاصلي هو غرب أفريقيا بحيث يصل ارتفاع تلك الشجرة من 40 - 60 قدما، وتاخذ الثمار شكل النجمة، وحجمها مشابه للكستناء. تواصل مع أطباء تتميز ثمار القورو بطعمها المر عندما تمضغ طازجة، وعندما تجف يصبح الطعم اكثر اعتدالا، ويقال ان رائحتها شبيهة برائحة ثمار جوزة الطيب. القيمة الغذائية لثمرة القورو تحتوي ثمرة القورو على حوالي 2 - 3% من الاحتياجات اليومية من الكافيين ونحو 1-...
20/03/2019

فوائد قشور القهوة

هل فكرت يومًا أن لقشور القهوة بعض الفوائد الصحية والجمالية؟ هل تعرف ما هي هذه القشور ومن أين تأتي؟ إليك التفاصيل. ما هي قشور القهوة؟ بداية من المهم أن تعرف ما هي هذه القشور، هي الطبقة الخارجية والتي تغلف حبوب القهوة. تواصل مع أطباء يتم الحصول على قشور القهوة من خلال تعريض القهوة الخضراء إلى النار من ثم طحنها. جدير بالذكر إلى أن هذه القشور معروفة بفوائدها العديدة، فهي تمتع بخصائص مضادة للأكسدة ومعقمة. فوائد قشور القهوة تتمثل أهم فوائد قشور القهوة فيما يلي: المساعدة في فقدان الوزن التقليل من تراكم الدهون في منطقة الكرش المساعدة في التقليل من أعراض...
20/03/2019

أمراض تزداد فرص الإصابة بها بعد الثلاثين

يعتبر كثير من الأشخاص أن مرحلة الثلاثينات هي الأفضل في العمر، حيث أنك تتمتع بشباب وحيوية وتكون أكثر إستقراراً في حياتك. ولكن في المقابل، هناك بعض المشكلات الصحية والأمراض التي يجب الحذر منها بعد إتمام الثلاثين، حيث تزداد فرص الإصابة بها. تواصل مع أطباء إليك أبرز الأمراض الشائعة بعد الثلاثين لدى كل من الرجال والنساء وطرق الوقاية منها. 1-هشاشة العظام إن فقدان كثافة العظام من الأمور الشائعة بين النساء بعد الثلاثين، وترتفع نسبة الإصابة بها كلما تقدم العمر، وكذلك مع زيادة الوزن والقيام بمجهود شاق. ولتفادي الإصابة بهشاشة العظام، يجب الإهتمام بتناول مواد غذائية تحتوي على الكالسيوم، بالإضافة إلى الحصول...

20/03/2019

أسباب غير متوقعة لحدوث الإجهاض

الإجهاض هو فقدان الجنين يحدث خلال الأشهر الأولى من الحمل في معظم الأوقات، وفي بعض الحالات يمكن أن يحدث في أشهر متأخرة عن ذلك. وهناك أسباب شائعة لحدوث الإجهاض، كما أن بعض الأسباب تكون غير متوقعة، ويجب أن تنتبه إليها المرأة الحامل. تواصل مع أطباء الأسباب الشائعة للإجهاض إليك أبرز الأسباب المعروفة لحدوث الإجهاض، وتشمل: 1-شذوذ كروموسومات الجنين عند حدوث خلل أو تشوهات في الكروموسومات، فسوف يحدث إجهاض مبكر، حيث لا يمكن أن يتطور الطول وينمو. 2-مشكلات في الهرمونات إذا كانت مستويات هرمون البروجسترون منخفضة لدى الأم، فلن يتطور جدار الرحم ليحافظ على الجنين، مما يؤدي إلى الإجهاض. 3-الأمراض أو...
20/03/2019

أعشاب للحمل: اختاري ما يناسبك

مع أن الوصفات التي سوف نذكرها تالياً لا تعد بديلاً عن أي علاج لمشكلة صحية لدى المرأة تمنع حملها، إلا أنها قد تساعد بشكل كبير في حدوث حمل، إذا ما تم استخدامها بطريقة صحيحة ودون إهمال استشارة الطبيب. هذه هي أهم الثمار والأعشاب التي تساعد على الحمل وزيادة الخصوبة لدى المرأة: تواصل مع أطباء 1- أوراق توت العليق الأحمر يعتبر توت العليق الأحمر أحد الثمار الطبيعي المشهورة بفوائدها للخصوبة، إذ قد تساعد ثمار وأوراق التوت على تحسين مستويات البروجسترون في الجسم، كما أن تناولها بانتظام يساعد على حماية الحامل من الإجهاض وأي مشاكل أخرى قد تطرأ خلال الحمل. من الممكن...
19/03/2019

أشياء عليك تنظيفها أكثر من مرة خلال اليوم

للحفاظ على الصحة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض المختلفة، يجب الإهتمام بتنظيف الجسم والأشياء التي نستخدمها بصورة دائمة. وهناك بعض الأشياء التي يجب تنظيفها أكثر من مرة في اليوم، وعدم الإكتفاء بمرة واحدة، لضمان تطهيرها وتعقيمها جيداً. تواصل مع أطباء مناطق في الجسم هناك مناطق في الجسم من المهم تنظيفها أكثر من مرة في اليوم، وهي تشمل: 1-الأيدي تتعرض اليد للعديد من مصادر التلوث على مدار اليوم دون أن ندري، حيث أن هناك بكتيريا لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. ولذلك يستلزم غسل اليدين كلما سنحت الفرصة، فيكون هذا فور الإستيقاظ من النوم، قبل تناول أي طعام، بعد الإمساك بأي شيء خارج...