معادن وطاقة

خام برنت
58.62
برميل
نفط خام
54.77
برميل
ذهب
1,513.26
أوقية
بلاتين
844.50
أوقية
فضة
17.10
أوقية
محول العملات
درهم إماراتي
درهم إماراتي
دولار أمريكي
دولار أمريكي
ريال سعودي
ريال سعودي
جنيه مصري
جنيه مصري
يورو
يورو
مواقيت الصلاة

المغرب
18:58
الأحد
18
أغسطس 2019

الفجر
الفجر
04:30
الشروق
الشروق
05:54
الظهر
الظهر
12:26
العصر
العصر
15:54
المغرب
المغرب
18:58
العشاء
العشاء
20:28
الأسواق

2,797.00 0.04%
حجم التداول
87,823,270
قيمة التداول
0.04%
عدد العمليات
1,441
17
رابحة
5
ثابتة
12
خاسرة
الشركات المتداولة 34
5,039.12 -0.31%
حجم التداول
67,517,823
قيمة التداول
-0.31%
عدد العمليات
833
11
رابحة
3
ثابتة
7
خاسرة
الشركات المتداولة 21
الشركات الأكثر
القدرة
0.91
دبي الوطنية للتأمين وإعادة التأمين
4.35
سوداتل
0.4
إعمار للتطوير
4.28
بنك الفجيرة الوطني
3.88
الإثمار القابضة
0.26
اكتتاب
0.2
السلام
0.52
بنك دبي الإسلامي
5.12
مصرف الشارقة الإسلامي
1.2
إعمار
5.17
بنك أبوظبي الأول
15
آن
0.23
منازل
0.43
جي اف اتش
0.88
دي إكس بي إنترتينمنتس
0.23

مجلة هي


18/08/2019

فوائد أحماض ألفا هيدروكسي للعناية بالبشرة

أحماض ألفا هيدروكسي أو AHA هي مجموعة من المركبات الكيميائية المهمة في صناعة مستحضرات التجميل مشتقة من أحماض طبيعية، يتم استخدامها بشكل شائع في منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة، حيث تساعد هذه الأحماض في تقليل مثل التجاعيد، والبقع الداكنة، والخطوط الدقيقة وتحسين قوام البشرة ومرونتها. فوائد أحماض ألفا هيدروكسي للعناية بالبشرة فوائد أحماض ألفا هيدروكسي لتقشير البشرة مع تقدمك في العمر، تتباطأ دورة خلايا الجلد الطبيعية، مما قد يجعل خلايا الجلد الميتة تتراكم وتجعل البشرة تبدو مملة. لذلك تستخدم أحماض ألفا هيدروكسي بشكل أساسي لتقشير بشرتك، وتساعدك على التخلص من خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة وتتيح الطريق لتوليد خلايا...
18/08/2019

أهم الاغذية التي تحفز الكولاجين في الوجه بشكل طبيعي

الكولاجين هو البروتين الذي يعطي البشرة بنيتها وليونتها. فمع التقدم ​​في العمر، ينتج الجسم كميات أقل من الكولاجين في بشرتنا مما يخلق تجاعيد وترقق، لذا من السهل بشكل طبيعي للمحافظة على الكولاجين. فإليك أهم الأغذية التي تحفز الكولاجين في الوجه بشكل طبيعي.  أهم الأغذية التي تحفز الكولاجين في الوجه بشكل طبيعي   مرقة العظام مرقة العظام تحفز الكولاجين في الوجه وتساعدك على الحصول على بشرة نظيفة ورائعة. مرق العظام مصنوع من العظام والأنسجة الضامة، فهو يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكولاجين والأحماض الأمينية والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي توفر لك بشرة نضرة. الدجاج يحتوي الدجاج على أنسجة ضامة وكميات وافرة...
18/08/2019

مكياج وتسريحات شعر النجمات هذا الاسبوع ..من الأجمل؟

رسمات المكياج الملون والفائضة حيوية طغت على اطلالات النجمات الجمالية هذا الأسبوع وخاصة اللون الوردي، بينما تنوعت تسريحات الشعر بين المنسدل والمرفوع بأناقة، فتألقت بالتالي النجمات بجمال مميز ومشرق. نستعرض معكم أبرز  اطلالات النجمات الجمالية هذا الأسبوع لتستوحوا منهن: رسمات مكياج النجمات الألوان المشرقة المتناغمة مع موسم صيف 2019 كلّلت ملامح النجمات هذا الأسبوع، فأحبننا اطلالة النجمة الإماراتية أحلام في حفلها بموسم السودة على مسرح طلال مداح في المملكة العربية السعودية حيث اختارت الألوان الوردية لظلال عينيها والتي تلائمت جدا مع فستانها الفخم باللون البنفسجي، واكملت نفس اللون لشفاهها وخدودها، وايضا اتجهت الفنانة التونسية درة الى المكياج الوردي الا انها...

18/08/2019

مكياج عيون سموكي أسود بأساليب جريئة لخريف 2019

من الصيحات الجمالية الرائجة لخريف 2019، يمكنك اختيار مكياج عيون سموكي بتدرجات سوداء قوية ومات لتكون من اختيارك خصوصاً خلال ساعات الليل، مع الرسمات الجريئة والملفتة للنظر على الجفون العليا والسفلى بحدٍ سواء. إليك من خلال الصور طريقة عمل مكياج عيون سموكي أسود بأساليب جريئة لتكون أساسية في إطلالاتك خلال موسم خريف 2019. مكياج عيون سموكي مع الخطوط طبّقي مكياج عيون سموكي أسود مع التدرجات الداكنة التي تغمر كافة الجفون العليا. فاختاري بأسلوب دار Dior رسمات العيون الساحرة والحادة التي تأتي مع السموكي الجريء والمرفق بالخطوط المستقيمة والغريبة التي تسحر العينين من الجهة السفلى. مكياج عيون سموكي عريض ولاحظنا أن...
18/08/2019

أجمل المعالم السياحية في مولدوفا

تتألق مولدوفا كواحدة من الوجهات الأوروبية الصغيرة التي لا تحظى بالشهرة السياحية الكافية رغم مقوماتها الفريدة حيث تتمتع بجمال الطبيعة ووفرة المنتجعات العلاجية الصحية. ويوفر هذا الهدوء السياحي أجواء الاسترخاء الرائعة لمحبي العطلات الراقية حيث يمكن استكشاف أروع المعالم الطبيعية والتاريخية بهدوء وتأني. وتقع مولدوفا في شرق أوروبا بين رومانيا وأوكرانيا وتتميز بكونها لم تفسدها الحداثة والحركة السياحية كما تتمتع أجوائها الريفية بطبيعتها الهادئة والمسالمة منذ قرون موفرة متعة الاسترخاء الساحرة. واليوم نتعرف على مجموعة من أجمل الوجهات السياحية في مولدوفا هذا البلد الأوروبي الجميل لعطلة مميزة هذا الموسم..   كيشيناو كيشيناو هي عاصمة مولدوفا وهي أكبر مدن البلاد وتتميز بوفرة...
18/08/2019

طريقة عمل كرات الرافيلو بالحليب المكثف

الكمية : 50 شخص | أشخاص وقت التحضير : 20 دقيقة طريقة عمل كرات الرافيلو بالحليب المكثف، وصفة شهية وخفيفة وسهلة التحضير لحلوى الرافيلو او كرات جوز الهند المشبعة بالمذاق والشكل الرائع. والرافيلو هي عبارة عن كرات من جوز الهند المبشور والمخلوط مع الحليب، والتي يمكن تحضيرها اما مع حليب البودرة الجاف او الحليب المكثف كما في وصفة اليوم. وبالامكان خبز كرات الرافيلو بالفرن او تقديمه بدون خبز حسبما تحبين، تعلمي معنا اليوم طريقة عمل كرات الرافيلو بالحليب المكثف السهلة والسريعة والتي بالتأكيد ستحوز اعجاب الجميع من افراد العائلة والضيوف. المقادير 500 جرام جوز الهند المبشور 1 علبة حليب مكثف...

18/08/2019

اسهل طريقة لحرق دهون الفخذ نهائيًا

منطقة الفخذين من المناطق التي تتراكم فيها الدهون و الترهلات بشكل مزعج، و بالتالي لا بد من البحث عن اسهل طريقة لحرق دهون الفخذ نهائيًا بتلك المنطقة و التخلّص من الدهون و التمتع بجسم رشيق و قوام ممشوق. سواء كنت تعانين من دهون زائدة او ترهلات في منطقة الفخذين ما عليك سوى الاعتماد على هذه التمارين الخمس الرياضية للتخلص من دهون الفخذين و الحصول على فخذين رشيقين و جميلين و خالين من أي عيوب، خصوصاً اذا اقترنت هذه التمارين مع الحرص على تخفيف الوجبات السريعة و الأطعمة غير الصحية. التمرين الاول قفي بشكل مستقيم مع شدّ الظهر و الصدر وعضلات...
17/08/2019

فوائد صحية مذهلة للبصل

بالرغم من رائحته القوية والمزعجة للبعض، الا انه لا يختلف اثنان على اهمية تناول البصل واضافته للطعام كونه يضفي نكهة لذيذة. ويتحدث خبراء التغذية والاطباء باسهاب عن القيمة الغذائية العالية للبصل والتي تساعد في محاربة العديد من الامراض وتحسين الحالة الصحية بشكل عام. يحتوي البصل على الماء والكربوهيدرات والمعادة والقليل من الدهون اضافة الى فيتامين سي الذي يقوي مناعة الجسم، ومادة الكيرستين التي تحمي من مرض السرطان خصوصا سرطان المعدة وسرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الرئة وسرطان المبيض وسرطان البروستاتا. فما هي فوائد البصل الصحية الاخرى والتي تعد مذهلة بحسب الطب؟ فوائد صحية مذهلة للبصل يحتوي البصل على مادة الكروم...
17/08/2019

مكياج ناعم لسهرات خريف 2019 من وحي أوليفيا باليرمو

استوحي لسهرات خريف 2019 أجمل رسمات المكياج الناعم البارز والملفت واستوحيه من إطلالات الجميلة أوليفيا باليرمو التي لا تتردّد بتطبيق الظلال البرونزية البراقة الى جانب المكياج الساحر الذي تختاره بألوان داكنة ومميزة. اليوم اختاري من خلال الصور طريقة وضع مكياج ناعم لسهرات خريف 2019 من وحي أوليفيا باليرمو، للحصول على جمال استثنائي. مكياج برونزي وبراق   احصلي على مكياج ناعم للسهرات مستوحى من إطلالات أوليفيا باليرمو، وطبّقي الظلال البرونزية البراقة التي تغمر الجفون العليا بشكل بارز مع دمج هذه الألوان الملفتة مناسب لسحبة العينين مع الظلال البنية الفاتحة. كما لا تتخلى أوليفيا باليرمو عن الخطوط البرونزية المات التي تطبّقها على الجفون...

17/08/2019

انقطاع التنفس اثناء النوم اسبابه وطرق علاجه

النوم فترة من الراحة الجسدية مع انخفاض الوعي بالبيئة الخارجية، ويحتل النوم ثلث حياتنا وهو ضروري جدا للصحة البدنية والعقلية.  وبحسب الدكتور تريلوك شاند، اخصائي طب الجهاز التنفسي في مستشفى برجيل ابوظبي، فان مدة النوم العادية فردية للغاية في جميع الفئات العمرية، مع أكثر من 12 ساعة عند الأطفال الصغار وأقل من 8 ساعات عند كبار السن.  ويحتاج البالغون عادة بين 7-9 ساعات من النوم الطبيعي والنساء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل غالباً ما يحتجن إلى ساعات اضافية من النوم. وفي جميع أنحاء العالم ، يعاني ثلث السكان من اضطرابات النوم حيث ان هناك أكثر من 80 نوعا من...
17/08/2019

اشياء غريبة لكنها تحسن الحالة الصحية للجسم

كثيرا ما يتعرض الجسم لحالات صحية مختلفة ومتنوعة، بعضها بسيط ويمكن علاجه بسهولة وبعضها الاخر خطير ويستدعي التدخل الطبي الفوري. وفي كل الحالات، ينبغي معرفة الاجراءات الواجب اتخاذها لعلاج اي من الحالات الصحية التي نمر بها والتعاطي معها بحكمة ودراية كي لا تتفاقم وتولد مضاعفات لا تحمد عقباها. وهناك طرق متعددة لعلاج الحالات الصحية الطارئة، الا ان بعض هذه الطرق يمكن ان تكون غريبة بعض الشيء لكنها ذات مفعول اكيد وفعال. فما هي هذه الاشياء وما هي الحالات التي تعالجها؟ اشياء غريبة لكنها تحسن الحالة الصحية للجسم تعد هذه الاشياء بدائل للادوية والعلاجات الطبية التي قد يسأم منها البعض او...
17/08/2019

طريقة عمل لحم الضأن مع الباذنجان المشوي

الكمية : 2 شخص | أشخاص وقت التحضير : 60 دقيقة طريقة عمل لحم الضأن مع الباذنجان المشوي، من وصفات المطبخ العالمي الذي يقدم العديد من الاطباق الفاخرة والغنية بالنكهات والمكونات. ولحم الضأن أو اللحم الضاني، هو واحد من اشهر واهم انواع اللحوم الحمراء التي تمتاز بقيمتها الغذائية العالية جدا، وخصائصها العلاجية الهامة. فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من العناصر الرئيسية للجسم، مثل البروتينات والفيتامينات والعناصر المعدنية وكذلك الأحماض الأمينية.  هذا الى جانب مذاقه اللذيذ جداً، والذي يتميز فيه عن مذاق كافة اللحوم الحمراء الأخرى، مما يجعله محبباً للكبار والصغار على حد سواء. في وصفة اليوم، اعد لنا الطهاة في...