محتويات كيف أنزل الدهون من الجسمممارسة التمارين الرياضيةإتباع نظام غذائي صحيشرب الماءتناول كميات كبيرة من البروتين الجيدتغيير نمط الحياةتناول الطعام ببطئالنوم الجيدنسبة الدهون في الجسم عامل هام جدا يوضح الحالة الصحية للجسم، فعندما تكون نسبة الدهون في الجسم عالية يكون هذا الشخص معرض للإصابة بالعديد من الأمراض، مثل إنسداد الشرايين وأمراض القلب وإرتفاع في ضغط الدم كما يكون عرضة للإصابة بالسكري من الدرجة الثانية، ولهذا فيجب أن نتبع بعض النصائح التي تساعد في إنزال نسبة الدهون في الجسم.كيف أنزل الدهون من الجسمهناك بعض الخطوات البسيطة التي من الممكن إتباعها من أجل خفض نسبة الدهون في الجسم، وهي كالتالي:ممارسة التمارين الرياضيةممارسة...

محتويات أسباب الدوخةالورم العصبي السمعي ( Acoustic neuroma) أمراض الأذن الداخلية المرتبطة بالمناعة الذاتيةمشاكل الرقبةالورم الكوليستيرولي الالتهابات الفيروسيةداء منييرالالتهابات البكتيريةتصلب الأذنالتسميم الأُذنيناسور اللمف المحيطي دوار الوضعة  الانتيابي الحميداسباب غير متوقعة للدوخة هبوط ضغط الدم الانتصابي ضعف الدورة الدمويةتمدد الأوعية الدموية الإصابة بالاضطرابات العصبية استخدام بعض الأدوية الإصابة ببعض اضطرابات القلقفقر الدمانخفاض السكر في الدمفرط التنفس الإصابة ببعض أورام الدماغ  الإصابة بالنوبة المبهمية اضطراب النظرالدوخة  تعرف بانها ضعف في الإدراك، وكذلك اختلال في التوازن، الأمر الذي يؤدي لضعف قدرة المريض على الاستمرار في الوقوف أو الحركة، الامر الذي يؤثر على انجازه ونشاطه  وذلك لأنها تزيد من شعوره بالكسل، مع تقليل رغبته...