محتويات الخطوط البيضاء في الجسمأسباب ظهور الخطوط البيضاءطرق التخلص من الخطوط البيضاءوصفة زيت الزيتونوصفة الصبار  طريقة استخدام وصفة الصبار كالآتي: وصفات اخرى للتخلص من الخطوط البيضاءالكثير من السيدات والفتيات يعانون  من  علامات تمدد الجلد او الخطوط البيضاء التي تظهر واضحة لدى الفتيات او اثناء الحمل في أماكن معينة من الجسم  مثل منطقة الوسط  والبطن والثدي والفخذين والارداف .والخطوط البيضاء تظهر بسبب تمدد وتشقق الطبقة الخارجية للجلد  او تغير شكل الجلد فيظهر على سطح الجلد خطوط طولية باللون  الأرجواني او الاحمر بسبب ظهور الأوعية الدموية، وبإهمال هذه الخطوط تتحول للون الأبيض الامر الذي يصعب التخلص منها فيما بعد.الخطوط البيضاء في الجسمهي...

محتويات نبذة بسيطة عن جزيرة ميونالتضاريس بجزيرة ميونأهم المعالم بجزيرة ميونمعلومات عن جزيرة ميون ومضيق باب المندبتعد جزيرة ميون من أهم الجزر اليمنية الشهيرة، وتقع هذه الجزيرة على وجه التحديد بمضيق باب المندب، فهى تبعد تقريبًا عن ميناء العاصمة عدن بما يصل لحوالي مئة ميل بحري، كما تبعد أيضًا عن جزيرة كمران بما يصل لحوالي الأحد عشر ميلاً بحريًا، ومن الملاحظ أن هذه الجزيرة تفصل المضيق لجزئين وهما المضيق الصغير والذي يقوم بفصل جزيرة ميون عن منطقة الساحل العربي، وكذلك المضيق الكبير والذي يبلغ عرضه لحوالي واحد وعشرين كيلو مترًا، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على بعض أهم المعلومات...

محتويات اعداد المحلى بالتمرالمقاديرتزين الوجهطريقة التحضيرطريقة عمل عصيدة التمرالمكوناتطريقة التحضيرطريقة عمل العصيدةالمكوناتطريقة التحضيرطريقة عمل عصيدة الجزر والتمرالمكوناتطريقة التحضيرعصيدة التمر بالزبدةالمكوناتطريقة التحضيرحلى التمر من اشهى أنواع الحلويات الخليجية وهو خليط من التمر والبهارات، وتعتبر محلى التمر من أغنى أنواع الحلويات المفيدة للجسم لاحتوائها على أعلى القيم الغذائية، والفيتامينات والكالسيوم والحديد المتواجد في التمراعداد المحلى بالتمرالمقادير– اتنين كوب تمر منزوع النواى– كوب دقيق اسمر– اتنين ملعقة كبيرة زبدة– اتنين ملعقة صغيرة قرفة– نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود– نصف ملعقة صغيرة ملح– لتر ماءتزين الوجه– نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود– ثلاثة ملاعق جوز مجروش– ملعقة صغيرة قرفة.– ملعقة كبيرة زبدة.طريقة التحضيرنقوم بوضع الماء...

محتويات ما أهمية الكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ؟الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ؟علاقة الرضاعة الطبيعية والعظامنصائح مهمة للأم المرضعالرضاعة الطبيعية من أهم الفترات في حياة المرأة وتحتاج فيها إلى عناية خاصة بالغذاء لأن الأمر لا يعنيها فقط، بل يعني مولدها الذي يحتاج إلى الكثير من القيم الغذائية التي يحصل عليها من خلال لبن الأم، كما أن الأم تحتاج الكثير من العناصر الغذائية التي تعوض ما تعطيه لطفلها ومن أهم العناصر الغذائية هو الكالسيوم.ما أهمية الكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ؟الحمل والرضاعة هما لحظات متتالية في حياة المرأة ، تزداد خلالها الاحتياجات الغذائية، و يعتبر الكالسيوم من بين أشياء أخرى...